Mois de mai disponible!

Bonjour mes championnes! Voici le mois de mai, téléchargeable gratuitement ici: Objectif summer mai Grâce à ces fiches vous allez pouvoir inscrire votre objectif de poids pour le mois, vos pesées par semaine ainsi que vos mensurations et aussi votre programme sportif. Ces fiches ont pour but de vous motiver avant l’été et de vous […]

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[Recette] Mes pancakes healthy

Hier j’avais envie de pancakes et comme je sais qu’on trouve beaucoup beaucoup de recettes sur internet, je me suis dit que j’allais forcement trouver mon bonheur. Mais en fait non! Comme j’essaye de limiter ma consommation de lait de vache, ça complique pas mal les choses. Et comme je n’aime pas trop les yaourts […]

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